Follow Our Twitters Follow @focusglobalTK

ilustrasi

Seks yang baik bukan hanya penting untuk menjaga hubungan dengan pasangan tapi juga bagus untuk kesehatan seseorang. Kehidupan seks yang sehat dapat menjauhi risiko terkena serangan jantung dan meningkatkan kualitas hidup.

Menurut ilmuwan, seks adalah aktivitas yang paling menyenangkan dan juga merupakan kegiatan yang sehat bagi tubuh. Seperti dilansir detikhealth, ada beragam manfaat yang didapatkan dari kegiatan seks:

1. Seks menjaga jantung tetap sehat
Menurut studi yang dilakukan Queens University di Belfast, melakukan seks 3 kali dalam seminggu dapat mengurangi risiko serangan jantung atau stroke setengahnya.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Seks bisa meningkatkan level antibodi immunoglobulin A yang berfungsi melindungi tubuh dari infeksi virus dan bakteri. Seks juga bisa meningkatkan steroid alami yang dikenal dengan DHEA yang menjaga tubuh terbebas dari penyakit.

3. Menghambat proses penuaan
Seseorang bisa terlihat lebih muda 10 tahun dengan melakukan seks teratur 3 kali dalam seminggu. Seks juga bisa membuat kulit halus dan mengurangi keriput karena tetap terjaganya kadar estrogen. Setelah menopause kulit biasanya akan menjadi kering dan makin keriput karena kadar estrogen menurun. Nah, dengan melakukan seks rutin, maka hormon estrogen akan dilepaskan dan bisa bermanfaat menjaga kulit.

4. Terlihat lebih menarik
Melakukan seks selama 30 menit sama dengan membakar 150 kalori. Dengan begitu akan membantu mengurangi berat badan yang biasanya bertambah seiring dengan meningkatnya usia. Dengan berat badan yang terjaga seseorang akan terlihat lebih menarik. Seks juga merupakan bentuk olahraga aerobik yang bisa mengencangkan kulit dengan memompa oksigen ke seluruh tubuh dan membuat sel-sel baru sehingga kulit tampak terlihat segar.

5. Seks adalah pelawan stres terbaik
Seks seperti olahraga yang meningkatkan denyut jantung dan membuat otak melepaskan zat-zat kimia baik yang bisa meningkatkan kadar serotonin. Hormon ini membuat mood (suasana hati) menjadi baik, menurunkan stres dan mengurangi depresi.

Seks juga membuat tidur lebih nyenyak karena setelah orgasme tubuh akan melepaskan hormon oksitosin dan endorfin. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam Psychology Journal, orang yang berhubungan seks dalam 24 jam terakhir, biasanya bisa mengatasi stres yang dihadapi lebih baik.

6. Seks meningkatkan kualitas hidup dan hubungan
Kehidupan seks yang sehat bisa meningkatkan kualitas hidup dan hubungan yang lebih baik. Asalkan tanpa ada masalah seksual seperti disfungsi ereksi, ejakulasi dini, ukuran penis yang tidak memadai, tidak bisa orgasme yang semua itu terbukti bisa merugikan kehidupan seks. Setiap masalah dalam seks bisa menjadi bencana karena ada ketidakpuasan yang dialami salah satu pasangan.

Kehidupan seks yang tidak sehat juga bisa berdampak negatif yang membuat orang yang berpasangan semakin merasa jauh. Masalah seks seperti di atas sebenarnya bisa diatasi, baik dengan alat bantu maupun konsultasi untuk mengatasi gangguan seks.

7. Meningkatkan jumlah sperma
Semakin sering melakukan hubungan seks akan meningkatkan jumlah sperma dan membuat individu akan semakin merasa dekat dalam hubungan dengan pasangannya. Kualitas sperma yang bagus akan mempermudah seseorang mendapatkan keturunan sumber
Follow Our Twitters Follow @focusglobalTK

Setelah bertahun-tahun menikah, ada kalanya Anda tak merasa mood untuk bercinta atau justru sebaliknya, sangat bergairah. Agar aktivitas seks tetap menyenangkan dilakukan dalam situasi mood apapun, sesuaikan saja posisi bercinta Anda dengan pasangan.

Seperti dikutip Ask Men, posisi bercinta tidak hanya diciptakan untuk variasi kenikmatan saja, tetapi juga untuk menyesuaikan gairah Anda pada saat itu. Kesalahan memilih posisi bercinta bisa merusak mood atau bahkan membuat Anda atau pasangan tidak nyaman.

Saat hasrat Anda sedang tinggi, sebenarnya posisi bercinta apa saja bisa dilakukan. Selama Anda merasa nyaman dan dapat menikmati posisi tersebut.

Posisi favorit saat gairah sedang sangat memuncak adalah 'woman on top'. Hal ini dikarenakan posisi tersebut membuat Anda 100 persen mengontrol aktivitas bercinta. Posisi itu memungkinkan Anda bisa melakukan apa saja yang diinginkan, mulai dari mengatur tempo, kedalaman penetrasi, hingga memeluk atau mencium pasangan.

Jika hasrat sedang tidak terlalu tinggi, Anda bisa memilih posisi 'furniture'. Posisi duduk berhadapan sambil berpelukan ini tepat bagi Anda dan pasangan, karena kedua belah pihak dapat mengatur tempo dan kedalaman penetrasi.

Sedangkan jika Anda sedang kurang berhasrat untuk menyibukkan diri di tempat tidur, namun pasangan sudah berusaha mati-matian untuk 'menyenangkan' Anda, maka hargailah dia dengan menggunakan posisi standar, yakni misionaris.[from]



Follow Our Twitters Follow @focusglobalTK

TRIKS FOREPLAY merupakan satu hal yang sangat disukai wanita dibandingkan gerakan yang lain. Tidak ada kata cukup untuk hal ini. Secara umum, wanita adalah makhluk emosional. Itulah sebabnya, mereka sangat menikmati momen pemanasan sebelum bercinta.

Tidak seperti pria, wanita tidak bisa langsung bersemangat untuk langsung bercinta tanpa dimulai dengan pemanasan. Hal ini karena tubuh mereka memerlukan bantuan awal untuk menarik nafsu dan pelumasan yang diperlukan untuk hubungan seksual. Semua itu dapat dicapai melalui foreplay. Ini juga akan membantu wanita merasa diinginkan oleh pria.

Mau tahu bagaimana membuat wanita lebih bergairah? Berikut triknya, seperti dilaporkan Askmen.

Berbicara dan menggoda
Selama foreplay, kekuatan sugesti dapat sama besarnya dengan seks itu sendiri bagi banyak wanita. Jika Anda dapat menggambarkan bagaimana Anda ingin menyentuhnya, di mana dan bagian tubuh yang mana, dia akan memvisualisasikan dengan mudah dan penuh semangat.

Persiapan di depan umum 
Foreplay tidak perlu dibatasi hanya di kamar tidur. Jika Anda dan pasangan ingin memulainya di depan umum, cobalah melakukan beberapa hal menyenangkan di tempat terbuka. Seperti menggosok payudara atau menepuk pantatnya saat Anda berada di restoran atau berciuman dengan penuh gairah di sebuah bar. Hal tersebut akan melecut rangsangan awal sehingga pasangan merasa bergairah. Berusahalah untuk mengubah dirinya di manapun Anda berada.

Gunakan jari Anda

Sekali lagi, Anda harus menyadari bahwa setiap wanita berbeda satu sama lain. Namun, teknik yang sama dapat Anda gunakan secara efektif untuk mayoritas wanita. Bawa tangan Anda ke daerah Miss V. Dengan ujung jari Anda, gosok bibir luarnya (labia majora). Itu akan membantu proses pelumasan.

Menonton beberapa video seks dan menciumnyaVideo seks bisa menjadi cara bagus untuk Anda dan pasangan berada dalam mood yang baik, asalkan pasangan merupakan tipe orang yang menikmati hiburan dewasa. Berbaring di atas tempat tidur dengan keadaan telanjang satu sama lain bukan ide yang buruk.

Itulah cara mudah mengarahkan wanita Anda melakukan sesi foreplay. Tentu saja, Anda tidak harus melakukan semuanya dalam satu hari. Tetap hidupkan gairah bercinta Anda yang menyenangkan dan erotis. Setiap wanita berbeda, namun jika penuh perhatian, Anda akan sukses mendapatkannya.[from]

Dok. dr. Prima

Ada beberapa wanita yang trauma saat bercinta di malam pertama karena mereka merasakan kesakitan. Bagi Anda yang takut mengalaminya, berikut ini cara yang bisa dilakukan agar seks di malam pengantin terasa menyenangkan.

Dokter kandungan yang juga seksolog, dr. Prima Progestian menyarankan lakukan persiapan mental agar Anda dan suami lebih siap menjalani malam pertama. Persiapan mental ini penting karena ketika hati tenang dan Anda serta suami merasa rileks, bercinta bisa jadi momen yang tak terlupakan.

Selain mempersiapkan mental, Anda juga harus memastikan mendapatkan rangsangan yang cukup dari pasangan sebelum bercinta. Rangsangan ini penting agar Miss. V tidak kering.

"Selama ada arousal, lubrikasi cukup, mungkin malah nggak sakit. Bisa juga sama sekali nggak sakit karena memang cukup lubrikasinya," jelas dr. Prima yang berpraktek di Brawijaya Women and Children Hospital dan RS Muhammadiyah itu saat berbincang dengan wolipop Kamis (31/5/2012).

Wanita sebaiknya juga jangan percaya dengan mitos yang mengatakan malam pertama harus sakit. Mitos tersebut bisa membuat mereka ketakutan sehingga berdampak pada fisik mereka.

"Terjadi kekakuan (pada Miss. V), vaginismus, peneterasi jadi sulit dan malah sakit beneran," ujar dokter lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia itu.

Rasa sakit yang dialami wanita saat bercinta di malam pertama ini biasanya juga diiringi dengan terjadinya keluarnya darah. Namun seperti dijelaskan di artikel sebelumnya, tidak selalu malam pertama identik dengan keluarnya darah. Penjelasan lebih lanjutnya bisa dibaca di sini.

Mengenai keluarnya darah ini, dr. Prima menjelaskan, pendarahan bisa terjadi pada wanita dengan Miss. V yang sempit dan tidak mendapat pemanasan cukup. "Akhirnya robekannya luas, pas kena pembuluh darah arteri," jelasnya.

Pendarahan yang terjadi saat malam pertama ini umumnya bisa langsung berhenti dengan segera. Namun itu juga dengan catatan selama wanita tersebut memiliki pembekuan darah yang normal. Wanita yang menderita hemofilia biasanya sulit mengatasi pendarahan ini. Tapi biasanya kelainan hemofilia sudah diketahui sejak anak-anak, sehingga wanita dengan masalah tersebut sudah mempersiapkan diri dengan mengonsumsi obat.[from]


Follow Our Twitters Follow @focusglobalTK

Bercinta memang menyenangkan, tapi saat melakukan hubungan badan tersebut terkadang tubuh menimbulkan reaksi-reaksi tertentu yang terbilang memalukan. Apa saja?

Saat sedang berhubungan seksual, kedua pasangan mungkin tidak saling menyadari bahwa tubuhnya menimbulkan reaksi-reaksi tertentu. Tapi bila mengalami reaksi, Anda mungkin akan malu.

Berikut reaksi-reaksi tubuh yang paling memalukan, yang dapat terjadi pada saat Anda berhubungan seks, seperti dilansir indiansutras, Jumat (1/6/2012):

1. Kentu
 Saat sedang berhubungan seks, tidak jarang pasangan yang ingin buang gas alias kentut. Sebenarnya ini adalah reaksi ilmiah tubuh namun dapat sangat memalukan bila terjadi saat Anda sedang bercinta. Hal ini dapat merusak suasana hati salah satu atau bahkan kedua pasangan.

2. Ingin buang air kecil 
Di tengah-tengah nikmatnya bercinta, tidak jarang wanita merasa ingin buang air kecil. Hal ini bisa memalukan sekaligus menyebalkan karena bisa mengalihkan mood (suasana hati) dan merusak gairah seksual.

3. Kentut dari vagina (queefing) 
Banyak pasangan yang mengeluhkan bahwa vagina bisa mengeluarkan kentut, yang sebenarnya adalah queefing. Queefing adalah pengeluaran gas dari vagina yang terjadi saat berhubungan seksual.

Hal ini lebih sering terjadi pada posisi doggy style, karena masuknya udara yang lebih banyak ke vagina. Hal ini memalukan karena akan menimbulkan suara berisik seperti kentut saat sedang berhubungan seksual.

4. Bersendawa 
Ciuman umum dilakukan saat bercinta. Namun bayangkan tiba-tiba pasangan Anda bersendawa saat sedang berciuman. Bau busuk yang keluar dari mulut tentu saja akan membuat Anda malu di depan pasangan, yang bisa menurunkan gairah seksual.[from]


Follow Our Twitters Follow @focusglobalTK

Menikah sama saja dengan menggabungkan dua pribadi yang berbeda, dan hal itu tidaklah mudah. Sebelum memutuskan menikah, tak ada salahnya jika Anda dan pasangan menyamakan visi dan misi terlebih dulu agar pernikahan berlangsung awet.

Lamar Tyler pakar perkawinan dan pemilik situs BlackandMarriedWithKids, menyarankan agar pasangan untuk membicarakan beberapa topik 'mendasar namun penting' sebelum memutuskan untuk menikah. Seperti yang dikutip dari Telegraph, berikut empat hal tersebut.

1. Anak-anak
Apakah Anda berencana untuk langsung memiliki anak setelah menikah? Berapa banyak anak yang diinginkan? Walau terdengar sederhana, Lamar Tyler seringkali menemui konflik rumah tangga yang dipicu oleh ketidaksepakatan pasangan mengenai masalah anak. Ada pasangan yang tidak ingin menikmati masa 'pernikahannya' terlebih dulu, dan ada pula yang sama sekali tak ingin memiliki momongan.


2. Keuangan
Anda perlu mengetahui secara detail mengenai latar belakang keuangan masing-masing dan kebiasaan pengeluaran. Terkadang ada sebagian pasangan yang merasa takut dan tabu ketika membicarakan topik ini.

Tetapi mau tak mau, masalah keuangan wajib hukumnya untuk segera didiskusikan, terutama jika Anda dan pasangan serius untuk hidup bersama. Setelah melakukan pembicaraan awal, Anda bisa melanjutkan diskusi mengenai siapa yang akan membayar tagihan, membuat akun keuangan bersama dan ekspektasi pengeluaran tiap bulannya.

3. Agama
Topik yang satu ini memang sangat personal. Namun yang perlu ditegaskan adalah bagaimana Anda dan pasangan mengaplikasikan ajaran agama dalam kehidupan sehari-hari karena setiap orang memiliki cara yang berbeda-beda. Keyakinan yang berbeda antara Anda dan pasangan juga bisa menimbulkan beberapa pertanyaan salah satunya, agama siapa yang akan Anda ajarkan kepada anak?

4. Tujuan Hidup
Apakah Anda dan pasangan memiliki tujuan hidup yang sama? Cobalah untuk duduk bersama dan tuliskan 'goal' berdua dalam kurun waktu satu tahun, tiga tahun dan lima tahun kedepan. setelah selesai, bandingkan dan diskusikan. Daftar tujuan hidup ini akan menjelaskan visi dan misi masa depan keluarga Anda berdua.[from]


Follow Our Twitters Follow @focusglobalTK

Ada banyak posisi bercinta yang bisa dicoba pasangan. Untuk pengantin baru, posisi manakah yang aman dicoba saat malam pertama?

Dr. Prima Progestian seorang dokter kandungan yang juga seksolog mengatakan sebenarnya semua posisi bercinta dapat dilakukan oleh pengantin baru. Namun biasanya posisi yang paling standar dan bisa dicoba untuk dilakukan adalah misionaris.


Ketika bercinta dengan posisi misionaris berarti suami yang akan memegang kendali. Dia yang akan membimbing Anda hingga penetrasi terjadi. Meski suami mengontrol, bukan berarti Anda harus pasrah. Berikan reaksi jika memang apa yang dilakukannya menyakitkannya, misalnya dengan memintanya lebih perlahan.

Selain misionaris, posisi woman on top, menurut dr. Prima juga bisa menjadi pilihan untuk malam pertama. Posisi ini cocok untuk Anda yang memang sudah tahu apa yang harus dilakukan.


Kalau ingin bercinta di malam pertama dengan posisi woman on top, Anda perlu memberitahu suami terlebih dahulu agar lebih sabar. "Kalau nggak sabar, laki-lakinya bisa buru-buru," kata dr. Prima.

Bagaimana dengan posisi lainnya? "Kalau dari posisi samping agak sulit ya. Posisi berdiri juga variasi dari wanita di atas, agak-agak sulit," jawab dokter lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia itu.[from]


Follow Our Twitters Follow @focusglobalTK

Tidak sedikit wanita merasa tubuhnya tidak seksi dan sensual. Jika Anda salah satu dari wanita tersebut, simak beberapa cara sederhana ini agar Anda selalu percaya diri dan tentunya merasa seksi, seperti yang dikutip dari Sheknows.

1. Kenakan lingerie berpotongan mini di rumah
Mengenakan busana mini akan membuat Anda terbiasa melihat tubuh Anda. Pilih lingerie atau pakaian dalam yang sesuai dengan bentuk tubuh dan berjalanlah di rumah sambil mengenakannya. Percayalah, dalam balutan lingerie yang tepat, Anda pun akan merasa seksi.

2. Lebih sering bercinta
Semakin sering Anda bercinta, semakin sering pula Anda merasa seksi. Sebuah kegiatan yang aktif, sehat dan sensual akan memberikan rasa percaya diri tinggi.

3. Ambil alih kegiatan bercinta
Jika biasanya suami yang selalu mengontrol kegiatan intim Anda, kali ini jangan ragu untuk mengambil alih peranan suami. Bercinta lebih sering, mencoba segala hal baru, mengejutkan suami dengan properti seks yang menarik dapat membuat kegiatan bercinta lebih menyenangkan dan yang pasti, membuat Anda semakin merasa seksi.

4. Hargai bentuk tubuh Anda
Jika Anda membuang waktu dan energi untuk fokus pada kelemahan tubuh, maka Anda tidak akan pernah merasa seksi. Sebaliknya, semakin Anda menghargai bentuk tubuh Anda, maka rasa percaya diri akan meningkat dengan sendirinya.[from]


Follow Our Twitters Follow @focusglobalTK

Secara psikologi, anak berusia 9-11 tahun berada pada masa pra-pubertas dan pubertas sehingga perlu dibekali dengan pengetahuan mengenai perkembangan diri, baik secara fisik, emosi dan sosial agar bisa menjaga diri dan menghadapi masa-masa tersebut dengan lebih positif.

Namun biasanya anak dalam usia pra-pubertas seperti itu, cenderung merasa malu untuk bertanya mengenai masalah tumbuh kembang manusia dan sistem reproduksi kepada orang dewasa. Rasa malu inilah yang membuat mereka memilih mencari informasi sendiri dari sumber-sumber yang belum tentu benar seperti teman atau internet.

Berangkat dari hal tersebut, Binus International School, Serpong bersama dengan Parent Support Group (PSG) merasa perlu memberikan edukasi mengenai seks dan pubertas kepada siswa, dengan mengadakan seminar 'Let's Talk about Sex with Your Tween' yang didedikasikan untuk para orangtua, sebagai pembekalan agar dapat menjalin komunikasi yang harmonis antara orangtua dengan anak menyangkut isu sensitif tersebut.

"Pada usia 9-11 tahun, adalah masa transisi ketika mereka belajar melepaskan diri dari kita (orangtua) dan teman-temannya menjadi lebih penting. Dimasa ini anak mulai questioning 'gender identity', dan tugas orangtua untuk bisa ngobrol dan 'masuk' sebagai sahabat mereka," urai Ratih Ibrahim, seorang psikolog anak dan keluarga yang menjadi pembicara dalam seminar yang diadakan di Library Hall Gedung ECY & EL, Binus International School, Rabu (30/05/2012).

Ratih menjelaskan, pada dasarnya orangtua harus mampu menjawab pertanyaan dan memberikan penjelasan mengenai rasa penasaran mereka tentang seks. Orangtua juga perlu memberi pemahaman pada anak bahwa ada empat pedoman yang harus dijadikan dasar bagi mereka sebelum melakukan seks, yaitu right person, right time, right place dan true love.

"Pada usia pra-pubertas, penasaran mereka tentang seks akan lebih besar, apalagi dengan adanya tuntutan teman sepermainan dan internet seperti sekarang ini. Sebagai orang tua yang harus dilakukan adalah memberikan penjelasan tentang pertumbuhan pada sistem reproduksi, dan jika Anda menemukan mereka browsing di internet untuk hal-hal dewasa semacam itu, tetap bersikap tenang dan bicarakan dengan pasangan, namun bukan untuk di 'kuliahi' panjang lebar. Sebelum mengaktifkan 'parental lock' untuk situs tertentu, yang perlu dilakukan pertama adalah tanya alasannya, kemudian berikan penjelasan kalau mereka tidak boleh membuka situs itu dan beberapa situs yang bukan diperuntukkan untuk anak seusianya." tutur Ratih.

Selain itu, orangtua juga sangat berperan besar dalam menjelaskan identifikasi gender dan juga peran gender itu sendiri. Ajarkan pada anak dengan bahasa yang sederhana mengenai menghargai diri sendiri dan ajarkan mereka untuk mempunyai standar dalam hidup.

Bagaimana cara mengajarkan dengan bahasa yang sederhana ini? "Ajarkan anak dengan bahasa yang sederhana, contohnya dengan perumpamaan. Misalnya saja berlian, adalah batuan yang mahal dan berharga biasanya akan disimpan di brankas dan dikenakan dalam acara-acara penting dan tertentu. Sama seperti anak, katakan pada anak Anda "Diri kamu adalah berlian, jadi jagalah dan jangan mengekspos terlalu banyak, dan hanya boleh diekspos untuk orang yang tepat di waktu yang tepat (kalau sudah suami istri)," jelas direktur Personal Growth itu.

Anak biasanya akan menganggap orangtua sebagai 'Role Model' atau panutan baginya. Untuk itu segala yang Anda ajarkan dan perlihatkan padanya pada usia ini akan sangat mempengaruhi kepribadiannya di masa depan nanti. Dibanding menutup-nutupi pengetahuan mengenai seks, anak justru akan mencari pengetahuan tersebut dari sumber yang tidak jelas. 

Lebih baik berikan pengarahan seperti menghargai diri, ajarkan mereka untuk memiliki standar seperti: orang yang tepat, waktu yang tepat dan tempat yang tempat untuk menemukan cinta sejati mereka nantinya. Selain itu, ajarkan juga mereka untuk memilih teman secara bijaksana, yang juga menjadi proses mereka menemukan 'right person' dan berikan mereka ruang pribadi.

Pada akhir seminar, Ratih juga menambahkan "Gaya parenting orangtua terhadap anak adalah yang paling penting. Tidak usah takut salah dalam mendidik anak, semua cara mendidik orangtua pasti benar, yang Anda butuhkan hanyalah 'faithfull'."

Selain itu, sebagai orangtua sangat penting untuk membangun kepercayaan kepada anak, bantulah anak Anda menggali kompetensinya. "Orangtua harus kuat, menyayangi, dan intim dalam hubungan dengan keluarga," tutup Ratih diakhir sesi seminar.[from]


Follow Our Twitters Follow @focusglobalTK

Ungkapan "pria selalu memiliki gairah yang tinggi" sepertinya tidak selalu benar. Dalam hal seks, meskipun selalu ada di otak pria, namun ada kalanya pria tidak dalam mood yang baik untuk bercinta. Jangan panik jika pasangan anda sedang memiliki gairah seks yang rendah. Berikut penyebab dan cara mengatasinya seperti yang dilansir dari Times India berikut ini:

1. Stress karena Pekerjaan
Stress karena pekerjaan adalah alasan yang dapat memicu rendahnya gairah seks seorang pria. Entah itu masalah promosi, pekerjaan yang menumpuk atau permintaan dari klien yang terlalu banyak, hanya akan membuatnya membawa pikiran tentang pekerjaan sampai ke tempat tidur.

Jadi, bagaimana dia bisa memulai seks yang hebat jika yang di pikirannya hanyalah pekerjaan untuk hari berikutnya? Untuk pria dengan tingkat intensitas kerja yang tinggi seperti ini, mereka akan lebih memprioritaskan tidur cukup dibanding melakukan seks.

Cara mengatasinya:
Jika ia pulang ke rumah dengan kondisi lelah karena pekerjaan, manjakan dirinya dengan mandi air panas dan berikan pijatan yang lembut. Hal ini tidak selalu mengarah kepada seks, namun jika dia sudah santai, biasanya akan ada kesempatan dia yang memulainya lebih dulu.

2. Obat-obatan
Saat menjalani pengobatan untuk gangguan penyakit seperti hipertensi atau diabetes, beberapa obat cenderung memiliki efek samping menurunkan tingkat libido, atau mungkin menyebabkan disfungsi ereksi. Jika pria gagal untuk 'naik' pada satu kesempatan, kecemasan hanya akan membuat tahapan seks ke sesi berikutnya lebih sulit dilakukan.

Cara mengatasinya:
Lakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin sejak awal. Jika perlu, tanyakan kepada dokter apakah jenis obat-obatan yang dikonsumsi, kemungkinan mempengaruhi keinginan seks pasangan. Jika iya, biasanya dokter akan memberikan alternatif untuk itu.

3. Harapan yang Terlalu Tinggi
Kebanyakan pria memiliki fantasi seks yang tinggi. Namun, terkadang harapan tersebut tidak sejalan dengan fakta yang ada, hal ini yang akan menurunkan gairah seks pria. Kadang pria akan membayangkan istrinya sangat hebat dalam urusan ranjang, lalu menjadi kecewa karena sifat/gayanya yang cenderung pasif. Ini lebih terlihat dalam pernikahan yang diawali dengan perjodohan dimana sang istri butuh waktu untuk terbuka kepada sang suami. Ilusi palsu tersebut memiliki dampak negatif kepada gairah seksnya.

Cara mengatasi:
Konseling sebelum pernikahan bisa mengatasi banyak mitos. Akan tetapi, tidak ada salahnya melakukan konseling setelah pernikahan. Bicara kepada pasangan Anda buat dia percaya bahwa cara paling ampuh untuk membuat suasana "panas" di atas ranjang adalah dengan membuat hubungan lebih erat di luar ranjang. Pada saat itulah Anda bisa berkomunikasi kepada pasangan Anda mengenai fantasi masing-masing.

4. Depresi
Depresi adalah salah satu alasan utama yang mempengaruhi gairah seks seorang pria. Sebuah studi yang dilakukan University of Montreal menyatakan, bahwa depresi pada pria tidak hanya hal yang serius tapi juga sulit terdeteksi dalam waktu yang lama. Beberapa justru mengaitkan depresi dengan alasan pekerjaan, pernikahan dan lainnya.

Cara mengatasinya:
Jika Anda dan pasangan sudah lama menikah, akan lebih mudah untuk memastikan tingkat depresi pasangan. Namun, sebenarnya tidak ada ukuran pasti untuk mengetahuinya, sebaiknya periksakan ke dokter dan lihat apa yang disarankan dokter.

5. Perang Dingin
Masalah-masalah rumah tangga sering menimbulkan 'perang dingin' di tempat tidur yang hanya menyebabkan turunnya gairah seks pria. Kebanyakan pria akan memilih untuk menyendiri dibandingkan harus adu argumen dengan Anda.

Cara mengatasinya:
Mulailah untuk bersikap terbuka, membicarakan dan mendiskusikan masalah yang Anda punya dan selesaikanlah. Dibandingkan harus saling memendam kekesalan dan saling menyalahkan. Secara bertahap, suami Anda juga akan mengembangkan sikap yang sama. sumber


Follow Our Twitters Follow @focusglobalTK

Jika Anda masih ingin ‘bermain’ dengan suami goda dia dengan sentuhan-sentuhan ‘nakal’ di bagian sensitifnya. Dijamin dia akan bereaksi dengan ajakan Anda!

Mandi bersama

Mandi setelah bercinta juga bisa Anda lakukan untuk memulai ronde kedua. Aktivitas yang satu ini bisa membuat Anda berdua kembali dalam kondisi segar usai bercinta. Saat mandi Anda berdua bisa saling menyabuni tubuh, di saat ini Anda bisa menggodanya dengan gerakan-gerakan erotis.

Dijamin pasangan Anda akan kembali turn on, dan memulai ronde kedua yang Anda idam-idamkan. [mor] sumber:http://gayahidup.inilah.com/read/detail/1865744/lanjut-bercinta-ronde-kedua-ini-triknya

  Follow Our Twitters Follow @focusglobalTK

Seks bebas memang sudah menjamur dikalangan remaja yang tinggal di kota-kota besar. Terbukti, 1,3 juta Anak Baru Gede (ABG) di Jakarta pernah melakukan hubungan intim.

Follow Our Twitters Follow @focusglobalTK

TELANJANG BULAT - Wanita memilih untuk sedikit memamerkan bentuk tubuhnya agar dianggap seksi. Namun, terkadang hal tersebut justru membuatnya merasa tidak nyaman. Bahkan, wanita yang memiliki tingkat rasa percaya diri yang tinggi pun merasakan hal itu.

Model Megha Kawale setuju akan pernyataan tersebut. Menurutnya, tidak ada wanita di dunia ini yang bahagia dan puas dengan tubuhnya.

“Wanita selalu mengeluh dan mengalami rasa tidak nyaman yang sama,” kata Megha, seperti dilansir Times of India.
 

Namun uniknya, lanjut Megha, ketidaknyamanan itu akan luntur ketika seorang wanita diminta untuk bertelanjang di hadapan pasangannya. Wanita tahu betul apa yang pria inginkan.


Manajer pemasaran Gaurav Sharma mengatakan, “Jika seorang wanita mengizinkan pasangannya melihat dirinya dalam keadaan telanjang, saya merasa bahwa itu sudah bonus pria dan mereka merasa diberkati untuk dapat mengagumi tubuh pasangan mereka.”

Ada cara membuat Anda bisa merasa nyaman jika telanjang di depan pasangan, yaitu selalu berfikiran positif dan memberikan yang terbaik untuk si dia. Bagaimana menanggalkan pakaian, tergantung pada kecerdasan mental Anda. Cara berfikir inilah yang mengatur daya tarik seks Anda.

Seseorang dapat merasa menarik, bahkan dalam gaun yang paling mengerikan jika pikiran dalam keadaan percaya diri dan bahagia. “Ketika Anda merasa seksi, saat itulah semua keajaiban terjadi,” tutup Megha. (ina) [from]




Follow Our Twitters Follow @focusglobalTK 

Apa Anda terjebak di antara dua pria dan sulit menghadapi mereka? Keluar dari cinta segitiga bukanlah perkara mudah. Anda harus memutuskan mana pilihan yang terbaik. Namun, kerap kali kedua pria tersebut membuat Anda stres dan tidak bisa berpikir secara matang. Dikutip dari All Women Stalk, simaklah tujuh langkah berikut yang dapat menjadi solusi ketika menghadapi cinta segitiga.

 Follow Our Twitters Follow @focusglobalTK 

Bagi pasangan pengantin baru, pikiran bosan untuk bercinta rasanya tidak mungkin terlintas. Lain halnya dengan pasangan yang sudah menikah bertahun-tahun, kebosanan dalam bercinta bisa terjadi.


Follow Our Twitters Follow @focusglobalTK 

 

Bagi sebagian orang, kondom hanyalah salah satu alat kontrasepsi biasa digunakan saat pasangan akan berhubungan seks agar tidak terjadi kehamilan.
Namun di balik fungsinya pengaman berupa plastik ini memiliki beberapa fakta unik yang wajib diketahui. Simak ulasan berikut seperti dilansir Tango.


sumber:http://gayahidup.inilah.com/read/detail/1864176/fakta-unik-di-balik-kenikmatan-pakai-kondom